表参道、南青山にある大型スタジオ スタジオティノラス|バレエやヨガ、ダンスの練習レッスンから会議や個展等のレンタルスペースとして利用可能
美尻ヨガ講師 FUMI
レッスン プログラム

お尻を伸ばすストレッチをおこない
キュッと上向きヒップラインを作っていきます。
お尻の筋肉(大殿筋)は大きいので、この筋肉に
アプローチしていくと新陳代謝も上がりダイエット効果に
繋がるメリットもあります。
女性の方はもちろん男性の方にも
受けて頂きたいレッスンメニューとなっています。
プロフィール
・全米ヨガアライアンスRYT200認定講師
・OM Factory School of Yoga(OFSY)認定 Mellow Flowティーチャートレーニング修了
・IBMA(国際ボディメンテナンス協会)認定ヨガベーシックインストラクター
・IBMA(国際ボディメンテナンス協会)認定ヨガアドバンスインストラクター
・骨盤調整ヨガインストラクター養成講座修了
LESSON
スケジュール | 第1・3 月曜日 |
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時 間 | 10:30~11:30(60分) |
料 金 | 1レッスン ¥2,100 チケット ¥20,000(11枚つづり 共通チケット) |