エクササイズジャズレッスン 7/4 START ♪  初回1,080円!!

2019/06/08

こんにちは。

昨日 関東地方も梅雨入りしましたね
STUDIO TENORAS のある表参道・南青山周辺はどんよりとした曇り空が広がっています ジメジメと不快になる季節の到来ですね。突然やってきた5月の猛暑を経ての疲れが出る頃、皆さま体調崩されていませんか?


さて、本日も スタジオティノラスが自信を持ってオススメする レッスンのご案内です♪

エクササイズジャズレッスン
初回 7/4(木) に限り
お試し体験価格

¥1,080

【 日 程 】 毎週木曜日
       PM13:00~14:30 (90分)

【 料 金 】 1レッスン ¥2,500 
       入会金なし
       共通チケット 11枚 ¥25,000

【 予 約 】 予約不要 ご自由におこし下さい

【持ち物】 室内用運動靴

インストラクター 千田 真司




【レッスン内容】
まず ゆっくりと時間をかけ 正しい姿勢での身体のストレッチをお教えします。次に 各々の運動能力に合わせた負荷での筋力・体幹トレーニングを行います。最後に ヒップホップとジャズダンスをミックスさせたダンスを通じてカロリー消費はもちろんのこと、身体を動かして 「あそぶ」 感覚を思い出してもらえるような レッスンにしたいと考えています。


身体を思いきり動かし、ストレス発散しませんか?
皆さまのご参加をお待ちしています♪