表参道、南青山にある大型スタジオ スタジオティノラス｜バレエやヨガ、ダンスの練習レッスンから会議や個展等のレンタルスペースとして利用可能

こんにちは。
3連休の中日、いかがお過ごしでしょうか？

表参道、南青山のSTUDIO　TENORAS周辺は朝からしっかりと雨が降り続いています。

明日は連休最後となりますが、ご予定はお決まりでしょうか？
スタジオ　ティノラスでは12：30～erii先生の☆美脚ストレッチ☆のレッスンが通常通りあります。
女性であれば気になる方が多い、脚のむくみにもアプローチする内容になっています。
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硬く固まっている筋肉をオリジナルストレッチ法でほぐしていきます。
バレエ・ヨガ・ピラティス・解剖学の経験と知識を活かし【美脚メソッド】を確立。
強くしなやかな脚をテーマに健康美を伝えていきます。
足指から足の甲など細かいところからほぐし、股関節の可動をよくすることで
脚全体のむくみやダルを解消していく美脚ストレッチを体験しませんか？

月曜10：30～の☆美尻トレーニング☆はお休みとなります。
こちらは次回、22日　お楽しみに！！