表参道、南青山にある大型スタジオ スタジオティノラス｜バレエやヨガ、ダンスの練習レッスンから会議や個展等のレンタルスペースとして利用可能

こんにちは。
STUDIO　TENORASの夏休みも最終日です。
2日目にして最終日・・・笑

この時期、お休みの方はどう過ごされていますか？
長期でお休みできればハワイにでもパーっと言ってリフレッシュ！！
が一番なのですが・・・・。
今年は2日。
最近、歳をとってきたせいか寝すぎるとダルかったり、頭痛がしたり
そもそもあまり寝ていられない！朝は自然と目が覚める・・・。
うーん、書いてておばあちゃん？と錯覚してしまいました。
私が言いたかったのはそれではないのです。
時間があるからといってダラダラしてしまうと、身体が余計辛くなるという
持論です。
みなさまはいかがでしょうか？
お盆休み、お休みしてダルくなった身体には18日（日）9：00～
週末リセットヨガ　オススメです。
身体もすっきりさせて、連休明けに備えませんか？