☆体幹ヨガ☆エクササイズジャズ☆キッズダンス☆木曜日

2019/09/11

こんにちは。

台風が過ぎ去って蒸し暑いですね。
表参道駅周辺も沢山、木が倒れていたりと風が強かったことが伺えます。

さて、明日の木曜日はレッスン目白押しです。

☆体幹ヨガ☆　10：00～11：00　戸井田ノリシゲ先生
ベーシックな誰でも取り入れやすいヨガです。
２週目は 内転筋（内腿）→美脚効果に重点をおいたレッスン内容となっています。

☆エクササイズジャズ☆　13：00～14：30　千田真司先生
ティノラスのレッスンでは珍しい1時間半のたっぷりレッスンです。
身体をほぐすことから始め、最後のジャズレッスンまで先生の美しい
お見本に人気急上昇！！
身体を動かしてキレイになろう！

☆キッズダンス☆　15：00～15：50　千田真司先生
幅広く舞台を経験し、現在も現役で舞台に出演されている千田真司先生
の本格レッスンを小さい時から経験してみませんか。
小学校低学年のお子様までご参加できるチャンスです。

全て入会金なし、予約不要、1レッスン￥2,100
（エクササイズジャズのみ￥2,500）

詳細をもっと知りたい！！知らない所だからちょっと不安！！など
お気軽にお問い合わせください。
03-6418-8181　スタジオティノラス
 

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