第1、3月曜日は☆美尻ヨガ☆

2019/10/06

こんにちは。



STUDIO TENORASのプログラム
第1、第3月曜日 10:30~11:30
☆美尻ヨガ☆ FUMI先生
(以前の美尻トレーニングを軽めにリニューアル)

お尻を整える事を中心に、でも、お尻だけ整えても
効果が半減です。
お尻は他の部位にもつながっていますので
その部分にもアプローチしながら
身体を整えていきます。
普段座っている事の多い方などは、1回レッスンすると
お尻が締まってくる実感があるかと思います。
1回では効果は長くは続きませんので、継続して整える事
で無理なくヒップアップに導いていきます。
また、他の部位へのアプローチもしますので終わった後は
身体全体がスッキリした事を実感できるかと思います。

そんな女性の身体に一石二兆な ☆美尻ヨガ☆
ぜひお試しください!!

こちらのお写真はリニューアル前のものです。