表参道、南青山にある大型スタジオ スタジオティノラス｜バレエやヨガ、ダンスの練習レッスンから会議や個展等のレンタルスペースとして利用可能

こんにちは。

１1/１1（月）☆美脚ストレッチ☆開催します。
美脚レッスンに定評のあるeRｉｉ先生の貴重なレッスン。
一度受けたら身体が喜ぶ♪そんな素敵なレッスンです。

☆美脚ストレッチ☆
１1月１1日（月）
１２：３０－１３：３０（６０分）
１レッスン　￥2，１００

美脚レッスンとは言っても、脚だけを動かしてもその場しのぎにしかなりません。
全身にアプローチして、脚に働きかけますので
肩こりや骨盤、お尻など全体をストレッチしていきます。
なので、美脚も気になるけど全身のストレッチもという方
にもぴったりなレッスンです。
eRｉｉ先生、ご自身で色々な身体へのアプローチ法を考えて
研究されているので、他の先生とは少し違い何故それを
するかを教えてくださったりするので納得しながら身体を
動かす事ができます。
このレッスン、続けていただけると本当に良さを実感できます。

この機会に筋力もUPさせ代謝もUP、寒さに強い身体を目指しましょう。





ご興味ある方は、直接15分前位におこし下さい。
皆さんのご参加お待ちしております。

ご質問、ご不明な点はご遠慮なく
電話　03-6418-8181
メール　info@s-tenoras.com